Starte mit Yoga ins neue Jahr beim ESV Büchen e.V.

Mit sanften Körper-, Atem- und Entspannungsübungen Ruhe und Gelassenheit finden. Durch die körperlichen Übungen des Hatha Yoga wird der Körper gedehnt und gestärkt. Wir erfahren ein besseres Wohlbefinden und der Kreislauf wird gestärkt. Das alles ist Yoga.
In diesem Jahr bietet der ESV Büchen auch einen Kurs am Freitag Abend an.
Weitere Informationen zu unseren Kurse findest Du auf der Homepage des ESV Büchen. www.esv-buechen.de